<p>2020年3月24日上午，我正在自己家中正常上网课。在第一节课（数学）下课之后，我因感到一丝疲倦而趴在桌子上休息，但这一睡便持续了将近一个小时，导致我在第二节课（语文）上缺席，并严重违反了规定。</p>
<p>当天的前一个晚上，我在大概十一点钟左右洗漱完毕，准备开始睡眠，结果却和哥哥开始聊天，饶有兴致，却不知话题结束时已是凌晨一点钟。尽管当天早上本人忍一忍进行了早自习和第一节课，重度疲倦还是在第一节课下课之后表现了出来。</p>
<p>类似的事情在过去一个月内，甚至可以说在过去半年内都有发生过，说来说去都是睡眠不足的事，如果不改掉各种不良生活习惯，这样的事情发生再多次，保证书写再多份也都只是暂时的教训。</p>
<p>那么如何改掉本人的不良生活习惯呢？老师对此也给出过不少建议，但现在看来只有这样的警告（指移除家校群的警告）能起作用了。既然有了这样的警告，我在今后一定会尽量避免这种情况再次发生的，这次已经是底线了，再犯的后果我心知肚明。</p>
<p>最后还是要感谢班主任这段时间对我的宽容，近半年本人的迟到次数就已经相当多了，我还是相信自己有一天可以克服这种困难，这应该算是对自己从小到大影响最大的缺点了。</p>
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